メンタルトレーナー– tag –

　　　自分の人生、自分で決定できていますか？ 「まえブロ」にお越しくださりありがとうございます。今回は自己決定感についてのブログとなります、ぜひ最後までお読みください。 自己決定感を高める方法 自己決定感を高める３つの方法を紹介します。詳細...

自分に自信を持って生活ができていますか？ 「まえブロ」にお越しくださりありがとうございます。今回は自己信頼感についてのブログとなります、ぜひ最後までお読みください。 自己信頼感とは自分を信頼して行動する感覚 自己信頼感は、自分に自信をもち、...

「まえブロ」にお越しくださりありがとうございます。今回は自己効力感についてのブログとなります、ぜひ最後までお読みください。 自己効力感とは自分にはできると思える感覚 自己効力感は、自分には達成する力があると信じ、人生は何度でも挑戦できると...

「まえブロ」にお越しくださりありがとうございます。今回は自己受容感についてのブログとなります、ぜひ最後までお読みください。 自己受容感とはありのままの自分を認める感覚 自己受容感は、ポジティブな面もネガティブな面もあるがままに認められる感...

ブログにお越しくださりありがとうございます。今回は自尊感情についてのブログとなります、ぜひ最後までお読みください。 自尊感情とは自分には価値があると思える感覚 自尊感情：私たちが自らパーソナリティ（持ち味、個性、人柄）を自分で評価し、価値...

自己肯定感は６つの要素からつくられる 自己肯定感は以下の６つの感で支えられています。 自尊感情…自分には価値があると思える感覚 自己受容感…ありのままの自分を認める感覚 自己効力感…自分にはできると思える感覚 自己信頼感…自分を信じられる感覚 自...

自己肯定感やメンタルの本が数多く出ている中でなぜカウンセラーやコーチが必要なのか？ それは・・・二人三脚で進むことで継続していけるからです。 単純な答えだと思われるでしょうが、おそらく多くの方が以下のような経験があるかと思います。 本を購入...

はじめまして、​JIBUNアカデミーグロース代表のけんさんです。自己肯定感を高めたい社会人や主婦の方々を対象に、講座やカウンセリングを通じてサポートを行っています。 私の歩みとJIBUNアカデミーグロースの誕生 以前の職場での経験から、自己否定に陥り...