自分らしく生きる– category –

「優しいね」 そう言われるたびに、どこかモヤっとしていませんか。 「ありがとう」と返しながら、心の奥で「……でも、それって本当にそう？」と感じてしまう瞬間、ありませんか。 そのモヤモヤ、実はとても大切なサインです。 今日は、そのサインの意味を...

駐車場を選ぶだけで、気分が左右される？ 外出や旅行のとき、駐車場選びでこんなことありませんか？ 「もっと安いとこあったかも…」 「あと10分早く出れば安く済んだのに」 「あの道混んでて…でも戻れない！」 小さなことかもしれませんが、こうした“ちょ...

はじめまして、けんさんです。静岡県の西部で暮らしながら、自己肯定感を高めるカウンセリングと講座活動を行っています。 もともとは物流業界一筋で22年間働いてきました。厳しい現場や責任ある立場を経験するなかで、自分の心と向き合うことが増え、「こ...