心を整える– tag –

最近、心が少し疲れてしまう日が続いていませんか。「なんだか自分に自信が持てない……」「また同じことで落ち込んでしまった……」 そんな気持ちの背景には、“自己肯定感のゆらぎ”が関係していることがあります。 でも、大丈夫です。こうして「どうにかした...